Slutet på en lång dag.

Uppgång 5, därefter en oehört skön sovstund på bussen in till jobbet. Jobb 7-16. Bestämde mig för att köra ordentligt på gymmet, bokade in mig på Spinning och Core, utöver Body Pump passet jag redan var bokad på. Hann dock inte till spinningen, kom någon minut försent, så min plats hade redan lovats till en annan. Jag körde då lite egen uppvärmning, lite löpband, lite cross training, lite spinning, i dryga 20 minuter, och sedan då Corepasset, som tydligen inte var ett Corepass, men det var iaf mage och rygg övningar, växlat med bicept, triceps och bröst, oavsett var det jobbigt. Bodypump passet som började direkt efter var inte mindre jobbigt det, men efteråt kände jag mig väldigt duktig! 2 timmar på gymmet även idag! :)

Efter gymmet mötte jag upp Annie på stationen, tog tåg och spårvagn hem till henne, stannade till på pressbyrån och köpte med oss varsin kanelbulle. Väl hemma hos henne blev det varma mackor och bullar, mums! :) Alltid lika mysigt med henne! <3

Nu är jag iaf hemma igen, varit det i ca 40 minuter. Ska koka en kopp te och sedan sätta på en film tror jag! Imorgon får jag sovmorgon, men blir till att sätta klockan på halv 10 för att hinna städa och diska innan jobbet, men det är en väldig skillnad mot att gå upp 5!


Kul med många kommentarerna och läsarstatistiken! :)


Dina tankar

Dela med dig av dina tankar:

Ditt namn:
Kom ihåg mig?

Din mail: (publiceras ej)

Din blogg:

Dina tankar:

Trackback